És difícil trobar una persona que no hagi sentit res sobre el ventre. Aquest és el nom occidental de la tècnica de la dansa. Una fascinant i meravellosa ocupació. La poesia, el misteri i la coqueteria natural es manifesten a la dona ballarina, això és el que ens falta sentir la nostra naturalesa en la vida moderna.
Una brillantor especial per als ulls? Moviments del cos suaus? Gait? Què més dir? Després de tot, l'ocupació dels balls orientals és una formació sensual del cos sencer i del cos femení. La dansa dóna un augment emocional sense precedents, tonifica i configura la figura. En ella, el despertar de l'experiment femení, atrevit, l'expressió d'un mateix. És hora de desfer-se de les barreres i complexos dissuasius. Acords incendiaris de música oriental i fantasia. Vol! Llibertat!
Si t'ha agradat? A continuació, agafeu un mocador: amb boles, paillettes, amb monstres, bufanda composta, posada en flor, preneu una capa per ballar, poseu polseres a les mans. Vesteix a organza o gasa perla, i et pots sentir com una reina Shamakhan.
Què anem a ballar?
En primer lloc, definim, ja que hi ha molts cursos i escoles per ensenyar danses turques, àrabs, egípcies i altres. A la vida quotidiana se'ls denomina "Belly Dance". Però, sovint, la dansa que es realitza als països àrabs, Rússia, EUA, a Europa, és una versió club de dansa clàssica que es barreja amb el jazz, el clàssic, el llatí, el flamenc, etc.
A la dansa oriental hi ha una divisió en estils:
- ball folklòric (Khalji, Saidi);
- dansa clàssica àrab;
- dansa de ventre o moderna - espectacle de danses de ventre.
I quin estil de dansa ets més interessant i més proper, ja depèn de tu. Per a cada dona, la dansa en qualsevol manifestació és única, ja que destaca la singularitat i la bellesa dels moviments del seu cos. La base dels balls dels països àrabs és el moviment dels malucs, que és molt útil i sexualment saludable.
Pel que fa a la figura, aquesta dansa contribueix a la crema gradual i lleugera de greix, millora la circulació dels òrgans interns, enforteix els pulmons i el múscul cardíac, tot això és una excel·lent prevenció de malalties ginecològiques. Aquestes danses orientals són tota l'escola de l'antiga i gran cultura de la relació entre dones i homes. Van guanyar gran popularitat al nostre país i van guanyar tot el món.
Però pots aprendre aquesta dansa, però no tot. El ball de ventre és una de les formes d'activitats esportives per a dones, i abans de participar en el ball de ventre, haureu de consultar al vostre metge perquè la vostra salut no es deteriori. Durant l'embaràs, l'exacerbació de qualsevol malaltia crònica, durant els processos purulents i inflamatoris, està prohibit ballar.
Però, a diferència de l'aeròbic i el fitness, "Belly Dance" no té restriccions d'edat. Després de tot, no és necessari convertir-se en un ballarí professional i realitzar moviments complexos amb el teu cos. Prou amb el so de la música encantadora només per seguir els moviments de l'ànima, ajudarà durant molts anys a preservar l'encant de la feminitat, el misteri i la joventut. Just davant dels nostres ulls, la postura de la dona canvia, apareix "regalia", gràcia i bon humor.
Noies i dones, si vols conèixer-te, balla danses orientals. Sigues creatiu, experimenta't. Cuida't del teu cos, accepta'l com és, sense prestar atenció a la seva mida i forma. Deixeu que cada lliçó oberti el meravellós món de la dansa oriental i que cada vegada obtingueu plena confiança en vosaltres mateixos.